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黄豆与咖啡豆,芳香精灵悬殊

发布时间:2014-03-25 09:13:51

咖啡豆与黄豆常被喻为人小鬼大的“化学仓库”,它们都含有丰富化学物质。以黄豆为例,所含的蛋白质与油脂高占自身重量的60%,碳水化合物占35%,其他无机物占5%。黄豆除了是绝佳的蛋白质来源外,也富含多种有益健康的成分,包括甘胺酸、精胺酸、多元不饱和脂肪酸(亚麻油酸、次亚麻油酸)、卵磷脂、大豆皂素、大豆固醇、异黄酮素。这么好的健康食品如果也能当咖啡喝,岂不两全其美?
 
笔者一时好奇,以家用热气流式袖珍烘焙机‘Precision CoffeeRoaster’来烘焙黄豆,来看看味道如何。每次烘量不超过90克,约5~6分钟出锅,黄豆质地比咖啡豆软且易烘,但不会有一爆与二爆,烘太深也会出油,建议不要太深。烘妥的黄豆有股类似黑豆与玄米茶的清香,与豆浆的香味大相径庭。烘过的黄豆较软脆,比咖啡更易研磨,刻度要调粗一点,最好用手按式砍豆机,免得磨成细面粉就不易冲泡了。建议以法式滤压壶或日式手冲壶来泡黄豆“咖啡”,冲泡水温为85~90摄氏度,冲泡后的颜色与咖啡无异。第一次喝还真有点惊喜,只是它无法与阿拉比卡比美,因为黄豆“咖啡”缺乏明亮果酸味、柑橘香、花香和焦糖香,除了玄米茶与黑豆香外,略嫌单调,但已比预料中好很多,偶尔喝喝,不失为一种乐趣。
 
试过黄豆冲泡的替代咖啡,更能体悟咖啡的魔力。相比之下,黄豆“咖啡”虽不致碍口,但香味欠缺余韵与深度,更别提咖啡独有的酸香、花香、苦香、焦糖香和上扬的鼻腔香气。或许因为黄豆没有蕴含更丰富的芳香精灵,所以我们的老祖宗舍弃烘黄豆泡水喝,改以蒸煮的方式,榨出白白的豆浆,为黄豆找到最佳的归宿。
 

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